達成への道9日目

本日からタイトルを

縮めます。

今朝、

体重74.1kg

体脂肪26.9%

体重の変動が激しい

昔からなんだけど

イベントの準備で

睡眠不足だったり

食事の回数が減ると

一週間で5kg落ちた事もあった。

すぐに戻りますが。

本日も天気が良くて

洗濯日和